救救「僵尸族」！喝醋能让筋骨更软Q吗？
客厅裡，一对母女兴致来潮地PK柔软度，结果年逾50的妈妈往前弯腰，双手轻鬆碰地，反观25岁的女儿却是筋骨硬梆梆…
压力大到月经迟迟不来 勤按2穴位拯救卵巢早衰
「月经迟到快1个月还不来，是不是卵巢早衰了呢？」月经延迟、该来不来，是早发性卵巢衰竭的表现症状之一，中医临床观…
泡芙族想找回曲线？谨记7：2：1比例健康甩肉
你是体重标淮，体脂肪却偏高、身材线条不明显、肌肉鬆垮无力的「泡芙族」吗？小心！体脂肪过高，不但会影响体态，更是…
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