吃红麴降胆固醇?专家:别误踩4大地雷 保健资讯min chen10月 23, 2018评论坊间流传:「吃红麴可以调节血脂,还可降血糖、降血压、抗老」,好处多多。但是,近来网路流传「降血脂药不能跟红麴并…
跑走运动加速体脂燃烧~比单纯跑步、走路更有效! 保健资讯min chen10月 22, 2018评论研究发现,「跑走运动」比单纯又规律的跑步、走路更有效。运动有4个要件:1是心跳要增加、2是大型肌肉要动、3是时…
远离癌症10大关键!多吃花椰菜、秋葵,少碰「三高」地雷食物 保健资讯min chen10月 22, 2018评论远离癌症有10点撇步,其中包括可以多吃绿色蔬菜,尤其是花椰菜、秋葵。此外,另有一项研究也发现,远离癌症要少碰「…