体内发炎，衰老快速！多吃这些食物为肠道把关
大多数人都有肠胃不适、消化不良的问题，也有许多人在体检时发现肠子有息肉，原来这些都是肠道发炎的徵兆。简单说，人…
冰箱保鲜一级棒？鸡蛋、苹果等食物冷藏大NG！
过年的脚步越来越近，许多家庭主妇担心过年期间物价飞涨，或是菜市场没营业，届时东西想买也买不到，因此习惯提早採购…
K歌小心声音沙哑！飙高音不锁喉3秘诀
很多人喜欢閒暇之馀与三五好友去KTV、卡拉OK店欢聚「K歌」放鬆一下，但医师提醒，高音飙过头，当心反而锁喉。一…
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