天热，吃蔬菜能减重？医：3大地雷少碰！
酷热天气，只吃蔬菜减肥有效吗？医师指出，蔬菜富含膳食纤维又有饱足感，常成为控制体重时必备的选项。然而，如果三餐…
不只控血糖更要护牙！防牙周病酿牙脱落，糖友必知4要点
俗话说：「10个糖尿病，9个半坏牙？」真有这一回事吗？根据研究显示，第一型糖尿病的青少年患者，在视网膜病变的早…
老被焦虑、忧鬱情绪缠身？试试这4步骤助改善
日常生活的安排，关系著焦虑患者的心识聚焦处。如果漫无目标的散漫生活，例如某些休学者、待业者、家管、或退休族群，…
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