最天然的「胰岛素」竟然是它｜5种降血糖食物｜请广传！
对付高血糖或者是糖尿病，最好的办法就是控制血糖。而控制血糖目前最有效的方法，就是科学饮食、吃降糖药以及打胰岛素…
血压低也会让你累！5叮咛Hold住血压
如果你常感到疲倦、昏沉、全身无力，做什么都提不起劲，除了可能是慢性疲劳外，血压过低也会让你整天无精打采！有网友…
生理期后，人人都可喝四物汤补血吗？
四物汤中医老药方，不仅是妇科圣品，更是手脚冰冷、头晕目眩「补血」利器。不过，中医师提醒，女性生理期后不是每个人…
养生柜
Healthify
