苹果百利无一害?这种体质千万不要吃太多
「一天一苹果，医生远离我！」真的是这样吗？苹果是大家公认的健康水果，无论是防癌、减重、美肌都少不了提到它。苹果…
脸上小疙瘩一直冒 远离湿热体质，先学会养脾3秘诀
脸上小疙瘩和痘痘就冒不停？这多半是「湿」与「热」纠结在体内、出不来的湿热体质所导致。养生专家认为，想要改善湿热…
运动后喝巧克力牛奶,可增肌减脂?
运动后来杯巧克力牛奶，补充碳水化合物、蛋白质一级棒，可以增肌减脂? 运动后喝巧克力牛奶真有这么神奇吗？运动后一…
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