吃红麴降胆固醇？专家：别误踩4大地雷 保健资讯min chen10月 23, 2018评论坊间流传：「吃红麴可以调节血脂，还可降血糖、降血压、抗老」，好处多多。但是，近来网路流传「降血脂药不能跟红麴并…
跑走运动加速体脂燃烧～比单纯跑步、走路更有效！ 保健资讯min chen10月 22, 2018评论研究发现，「跑走运动」比单纯又规律的跑步、走路更有效。运动有4个要件：1是心跳要增加、2是大型肌肉要动、3是时…
远离癌症10大关键！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物 保健资讯min chen10月 22, 2018评论远离癌症有10点撇步，其中包括可以多吃绿色蔬菜，尤其是花椰菜、秋葵。此外，另有一项研究也发现，远离癌症要少碰「…
