预防生理期贫血，只补铁不够！加入这营养素，造血更加分
「唉唷！每次大姨妈来，头都好晕、站起来眼前一片黑，怎么办？」对于女性同胞来说，生理期贫血问题，实在让人困扰。可…
讨厌的洋葱呛辣味，为什么冰镇10分钟就能消除？
「老闆，我要一份沙拉，裡面不要放生洋葱！」新鲜洋葱带有一股呛辣味，让许多人讨厌不已。其实，熟悉料理之道的人都晓…
糖尿病也会害死人！连续2天睡不够，小心糖尿病上身
常常失眠、睡不好，小心糖尿病上身！每年有近万人因糖尿病而死，而提到糖尿病，一般人会把致病原因归咎于吃太多、喝太…
养生柜
Healthify
