马铃薯VS地瓜，减重力大PK！赢的是…
地瓜和马铃薯，您比较喜欢吃哪一个？国人疯减重，觉得吃白饭容易胖，认为改以地瓜或马铃薯做完全或部分替代，有助减少…
防「节庆发胖症候群」～小心2大隐藏地雷
研究发现，假期是最容易让减重破功的时期。据统计，国人在年假后，近4成民众，平均增重1至1.5公斤，主要与摄取过…
想被小红KO？生理期前1週，喝对2茶饮月月顺
恼人的经痛，老是突如其来给你一阵「重击」，让你痛不欲生？其实想要避免生理痛捣乱，除了止痛药外，您还有更好的选择…
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